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: 如何判断自己是否得了抑郁症？

抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合征。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁，它有别于正常的情绪低落。对于普通...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 日照康颐心理医院告诉你如何预防猝死

对于当代年轻人，就业、升职、加薪、以及买房和教育两座大山，一年365天，我们日复一日地忙碌工作，不能、也不敢停下来。一旦有了空闲，看看朋友圈...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 日照康颐心理医院告诉你在春季好睡眠的好处！

春天气候多变，人的情绪波动较快，容易干扰人体固有的生理功能；加之气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，如自身适应能力差，导致体内外失去平...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 日照康颐心理医院解释抑郁症病人的平日饮食需要注意什么？

抑郁症的出现会给自己的方方面面造成的危害，为了在生活中让抑郁症患者能够更好的生活，家属一定要了解抑郁症病人的平日饮食，正确的饮食使患者提...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 日照康颐心理医院提醒失眠症危害健康，需要正视失眠！

睡眠障碍，其实并不少见根据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍率达27%,而中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38....【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 日照康颐心理提醒：心情很烦躁怎么办？需心理自我调节！

每天我们都会经历很多事情，那么不是说每一件事情都是非常让我们合心意。所以在这个时候当我们碰见不高兴不开心的事情的时候，要通过一定的方式去...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 日照康颐心理医院：强迫症怎么造成的？ 6个方法改善你的强迫症

在生活中，不乏可以看到有一些人有强迫症的症状。都说追求完美是强迫症，其实不然。强迫症的表现一般是患者的思维、行为受到限制，很多患者备受强...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 日照康颐心理医院：抑郁症治疗需要多长时间？多久可以康复？

每一个抑郁症患者都是不幸的，当遇到这样问题后他们最关心的无非就两点，一个是能不能好，另一个就是要多久才可以痊愈。抑郁症可以痊愈么？明确...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 日照康颐心理医院：失眠带来的不只是黑眼圈、脱发和头痛

每个深夜，都有人通宵达旦；每个凌晨，都有人无法入眠。原因多种多样，伤害却是同样无法避免。日照康颐心理医院：失眠带来的不只是黑眼圈、脱发...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 精神疾病，会遗传吗，找好心理医生是关键

对于有精神病家族史的人来说，心里或多或少的都会有些心理阴影，因为对精神疾病稍微有一些了解的人就会知道，精神病是有一定的遗传性的。我们的抑...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

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