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: 休学真的能让抑郁变好吗？日照康颐专家建议：面对抑郁，休学不应被视为解决

休学真的能让抑郁变好吗？日照康颐专家建议：面对抑郁，休学不应被视为解决问题的唯一方法。很多青少年都有想过休学，无论是压力过大想逃避也好，...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 秋冬是抑郁症的高发期，避免抑郁加剧，建议增加以下三类食物的摄入量！ |

秋冬季节，随着日照时间的减少，抑郁症的发病率显著上升。抑郁症患者常伴随情绪低落与食欲不振，导致能量及蛋白质摄入不足，进一步引发营养不良。...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 21岁毕业生校园行凶悲剧：聚焦青少年心理健康，共筑成长防护网

近日，社会被一则骇人听闻的消息震撼：一名21岁的大学毕业生，在校园内持刀行凶，酿成了无法挽回的悲剧。此事不仅夺走了无辜者的宝贵生命，更激起...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 涿州暴雨，山东地震，秦岭山洪...这些地区人民的灾后心理如何重建？

7月16日至20日，一场罕见的持续性强降雨突袭河南，给群众的生命财产安全带来巨大损失。据河南官方统计数据，截至8月2日12时，河南全省共有150个县（市...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 没有人能让你不快乐，是你自己选择了不快乐！

英国心理学家罗伯特戴博德曾说：人生就像一条河流。水面上往往风平浪静，缓缓流淌，但水下却常是暗流涌动，危机四伏。走在人生这条路上，你永远...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 心理健康|年轻人的八大心理困惑，你犯了几条?

由于现代的生活节奏越来越快，人与人之间的间隙也越来越大，对于生活、工作、恋爱等问题，年轻人面对的心理困惑也越来越多。 1、无爱症 -我根本不...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 读懂孩子心——没有朋友的小朋友：社交焦虑

据国家卫健委发布的最新数据显示，我国17岁以下的儿童青少年当中，约3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰，需采取综合措施予以干预。家长、...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 褪黑素是解决睡眠障碍的终极武器？洞察睡眠真相，这些睡眠常识不能信！

这是一个缺觉的时代。马尔克斯在《百年孤独》里写道，失眠症是时疫性疾病，最初集体失眠的当地人非但不恐慌，竟然还觉得快活!的确如此，尽管人生...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 冬季抑郁症频发！该如何预防季节性抑郁症呢？

为什么我每年总在这个时候就抑郁呀？为什么一到冬天我就开心不起来，乏力，就想睡觉平时很开朗大方、热情的人，怎么天儿一冷，就蔫了，兴趣减退...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

: 当代“PUA”防御指南：总结3大特征，远离5个套路，别让自己中了精神控制的狩

最近，清华大学心理学教授彭凯平老师揭露PUA五大套路的视频冲上了微博热搜。视频中他说道：其实PUA的伎俩并不新鲜，无非是常用的心理控制手段，即：...【详情】; 来源：日照康颐心理医院

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