抑郁症是一种常见精神疾患，患者心情郁闷，丧失兴趣或享受感，产生负罪感，或自尊心不足，睡眠和食欲紊乱，身体疲倦，注意力不易集中。

　　本测验将有助于您进一步了解抑郁症的知识;通过自我评估，了解自己是否存在抑郁，及其严重程度。

      【抑郁症的自我测试和断定方法】

　　请仔细阅读以下问题，根据最贴近自己情况的选项圈出分数，然后将分数累加：

   　每一项的得分：“没有”为0分，“偶尔”为1分，“有时”为2分，“经常”为3分。

　　得分在5~15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助;

　　得分≥15分，说明你抑郁症状很明显，需要到医院就诊。